Home » Notícias » Saúde e Bem Estar (page 3)

Saúde e Bem Estar

Desafio das Chinesas: moda do sulfite

Foto: vejasp / reprodução

  Circulando na internet com a #A4WaistChallenge é um novo desafio entre as mulheres, principalmente as chinesas, na tradução ficaria #A4DesafiodaCintura é a nova moda. Para entendermos, uma mulher desafia a outra a colocar uma folha sulfite na cintura e essa tem que ser tão magra a ponto de caber na largura da folha. Viralizou muito rápido, e tanto adolescentes …

Read More »

02 passos para viver sem compulsão alimentar

Foto: dicasnutricao / reprodução

Ainda hoje, os alimentos são categorizados entre os que “podem e não podem”, os “vilões e mocinhos”, os que “engordam e emagrecem”, “saudáveis e não saudáveis”. Basta você sair para comer com os amigos que em pouco tempo, o assunto deixa de ser as novidades da vida de cada um e a conversa é tomada pelas receitas infalíveis para comer …

Read More »

A utilização da planta MACA na menopausa

Foto: essencialdanatureza / reprodução

A Maca (Lepidium meyenii) é uma planta andina do gênero brassica e original da Cordilheira dos Andes. A raiz da planta tem sido utilizada na medicina popular dos povos andinos para combater a anemia, infertilidade e na manutenção do equilíbrio hormonal feminino. Sua composição nutricional apresenta bons teores de ácidos graxos linoleico, palmítico e oléico; aminoácidos lisina e arginina; micronutrientes …

Read More »

ONG cria anúncios para alertar sobre os riscos dos produtos industrializados

ong1

Ao todo, nove marcas tiveram seus slogans modificados de acordo com a qualidade nutricional do produto.

Read More »

Coma BEM e não fique GRIPADO

Foto: tribunahoje / reprodução

Reforce o cardápio e o sistema imunológico para ficar longe das doenças. Uma alimentação equilibrada, composta por frutas, legumes, verduras e grãos integrais, reforça o sistema imunológico e deixa o organismo mais resistente a vírus e bactérias. Ou seja, o consumo regular de alimentos ricos em vitaminas e minerais é capaz de blindar sua saúde, prevenindo gripes e infecções, entre …

Read More »

10 alimentos que podem reduzir sua pressão arterial

Foto: bancodasaude / reprodução

Maus hábitos alimentares, fumo, excesso de peso, uso de bebidas alcoólicas, descontrole emocional e o sedentarismo são problemas que estimulam o aparecimento da hipertensão. Essas causas podem ser combatidas pela população. Prevenir a hipertensão é tarefa que deve ser iniciada na infância, ao se cultivar bons hábitos de vida. Melhorar as rotinas, com uma nova proposta de vida mais saudável, …

Read More »

Acabe com a sua ansiedade IMEDIATAMENTE

Foto: sucessomental / reprodução

A ansiedade é uma sensação ou sentimento decorrente da excessiva excitação do Sistema Nervoso Central, como conseqüência pode levar o indivíduo a comer de uma forma exagerada, ocasionando um aumento de peso. Quer uma dica rápida? Veja também: a busca do corpo perfeito Erga as mangas e borá preparar um sucão para reduzir esses sintomas que lhe atormentam: Ingredientes: 01 …

Read More »

O vilão das mulheres: a dieta

Foto: priscilasaboia/reprodução

Fazer dieta promove aumento do estresse de seu corpo e, com isso, o risco de usar a comida como

Read More »

A coca cola verde é uma enganação

downloadfile

Chegou ao Brasil a Coca Cola que promete a redução brusca de açúcar, e o acréscimo de stevia, que é um adoçante “natural”. Não se engane você consumidor o que reduziu de açúcar AUMENTOU de sódio. O Ministério da Saúde alerta ainda que este consumo aumentado pode ainda gerar problemas como hipertensão, cânceres inclusive os de estômago. Veja também: como …

Read More »

Vitamina D: nutriente essencial para todas as idades

sol

.

Read More »