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Abacate funcional

abacate funcionalIngredientes:

  • 1 xícara de abacate picado
  • 150 a 250ml de chá verde gelado (dependendo da consistência desejada)
  • 2 colheres (sopa) de amêndoas em lascas
  • ½ limão espremido

Modo de preparo

Primeiramente escolha se prefere um creme ou um suco de abacate. Papa o creme use apenas 150ml de chá verde, para o suco 250ml. Bata o abacate, chá verde e as amêndoas no liquidificador. Ao final, coloque as gotas de limão.

 

Dica do Meu Nutricionista:

Criamos uma receita funcional, com alto poder diurético e termogênico, e com poder do abacate, melhora funcionamento intestinal, poder antioxidante, e prevenção de doenças cardíacas já que o abacate é rico em gorduras da melhor qualidade. Uma receita que matará a sua fome instantaneamente, aproveite.

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