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Sobremesa fit

Já pensou em chegar em casa com aquela loucura por um “doce”?… mas ai você pensa: podia ser algo saudável não é mesmo?, o Meu Nutricionista pensou por você, testamos uma receita sensacional. Delicie-se com a nossa sobremesa fit e express em poucos minutos tenha uma delícia em sua mesa e surpreenda-se.

Rica em antioxidantes, evita o envelhecimento, reduz colesterol ruim (LDL), e ainda promove saciedade.

sobre fitIngredientes:

  • 1 xícara de abacate picado
  • 2 colheres (sopa) bem cheias de cacau em pó
  • Mel a gosto

Modo de preparo:

  • Bata o abacate com o cacau no liquidificador ou mixer
  • Coloque o mel (se gostar do sabor amargo, nem precisa do mel)
  • Bata até chegar em uma consistencia mais firme (como a de ganache)

 

 

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