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Tag Archives: receita fit

Sobremesa fit

sobremesa fit

Já pensou em chegar em casa com aquela loucura por um “doce”?… mas ai você pensa: podia ser algo saudável não é mesmo?, o Meu Nutricionista pensou por você, testamos uma receita sensacional. Delicie-se com a nossa sobremesa fit e express em poucos minutos tenha uma delícia em sua mesa e surpreenda-se. Rica em antioxidantes, evita o envelhecimento, reduz colesterol …

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Pão de minuto fit

pao minuto

Você é aquela pessoa APAIXONADA por pão e não come com medo de engordar, agora isso ACABOU! Você poderá fazer um pão fit, isso mesmo, magro, e com um sabor impressionante que só as receitas do Meu Nutricionista tem. Rico em fibras, e vai te dar energia para enfrentar o dia a dia. Ingredientes: 2 Colheres (sopa) de aveia 1 …

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Purê de ervilha com batata doce

ervilha

Receita fit, delícia, rica em proteínas e muito carboidrato para o seu pós treino, esse purê super fácil de fazer pode ser consumido pós treino com uma salada verde crua, a inserção da proteína vegetal é excelente para a sua saúde. Ingredientes: 2 xícaras de ervilhas cozidas e escorridas 1 batata doce pequena ½ colher (chá) de alho picado Azeite …

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